Tabla De Equilibrio Para Terapia Ejercicio Rehabilitación

Beneficios para tu Cuerpo y Mente:
-Fortalecimiento del Core: Con cada uso, estarás trabajando músculos profundos del abdomen, lumbares y glúteos, lo que se traduce en un núcleo más fuerte y estable.

-Mejora del Equilibrio y la Coordinación: Perfecta para atletas, yoguis, o cualquier persona que busque mejorar su postura y coordinación.
Rehabilitación y Prevención de Lesiones: Ideal para ejercicios de bajo impacto, ayudando en la recuperación de lesiones y en la prevención de futuras molestias.

-Versatilidad en el Entrenamiento: Úsala para ejercicios de equilibrio, entrenamientos funcionales, yoga, pilates y más. ¡La variedad de movimientos es infinita!