Aminoácidos Nutrex Hmb 1000 Mg 120 Cápsulas

El HMB, o hidroximetilbutirato, es un suplemento nutricional que puede ofrecer beneficios para la salud y el rendimiento deportivo, especialmente para aquellos que realizan entrenamiento de resistencia. Uno de sus principales beneficios es la aceleración de la recuperación muscular y la reducción del daño muscular tras el ejercicio. Además, el HMB puede ayudar a aumentar la fuerza muscular y la masa magra.
Beneficios del HMB:
Reducción del daño muscular:
El HMB ayuda a disminuir el daño muscular causado por el ejercicio, especialmente después de entrenamientos intensos o ejercicios excéntricos.
Aceleración de la recuperación:
Al reducir el daño muscular, el HMB ayuda a que los músculos se recuperen más rápido y a reducir el dolor muscular de inicio retardado (DOMS).
Aumento de la fuerza muscular:
Se ha demostrado que la suplementación con HMB puede aumentar la fuerza muscular, especialmente en combinación con el entrenamiento de resistencia.